Approche de votre coach sportif de Dole
Permettre à toute personne de passer de l’inaction à l’action --> Vous donner l’envie de bouger.
Séance individuelle
Repérer les aptitudes de chacun et les transformer en capacités.
L’objectif étant de se faire du bien grâce à la stimulation par l’activité physique.
Je m’adapte toujours à la forme du moment du pratiquant. Motiver et favoriser l’auto-détermination, pour faire grandir l’estime du SOI reste un objectif essentielle de chaque séance.
Séance entreprise, EHPAD, associations, groupes…
En pleine nature ou au sein de votre établissement, je vous accompagne pour vous aider à mettre en place une ou des activités physiques de façon durable au sein de vos groupes !
Accompagnement, motivation, écoute et surtout partage seront au rendez-vous !